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防疫知识指南：上下班个人防护

时间：2020-03-10 08:36:12 来源：大庆广播电视台融媒体中心

近期企业陆续复工

疫情期间

个人做好上下班途中

及工作期间的防护很重要
01出门前评估自己的身体状况，是否有发烧、咳嗽等症状，准备好一天用的口罩、消毒纸巾等。
02上班途中要全程佩戴口罩，尽量选择步行、骑行、开私家车等；如乘坐公共交通工具要避免用手触碰车上物品。
03乘坐电梯时，戴好口罩，不在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手，低楼层人员建议走楼梯。
04办公区域每日通风3次，每次20~30分钟，通风时注意保暖。
05工作中减少面对面交流，尽量用手机或在网上沟通；和同事保持一米以上距离；勤洗手，多饮水，减少集中开会，控制会议时长。
06尽量从家里带饭，如果去食堂，要错峰就餐；坐下吃饭的最后一刻才摘下口罩；避免面对面就餐。
07下班后不要约饭，聚会，不在单位逗留，立即回家。
08回到家中，应先洗手，并开窗通风；频繁接触的手机、钥匙等要进行消毒。