未来两周气温适宜病毒传播！“少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手”，千万别放松！

中国工程院院士、中华医学会副会长、
省新冠肺炎治愈攻坚专家组组长 杨宝峰

         5℃～11℃传播力最强
      “5℃～11℃的气温，最适宜新冠疫情的传播和流行，我省疫情防控形势总体向好，但不可放松。” 杨宝峰说，因为气候因素，疫情来的晚，走的迟，这是我省的一个特点。5℃～11℃最适宜新冠疫情的传播和流行，而我省很快就要进入这个气温段，疫情防控的压力依然很大。
       “我省近两周对疫情控制的比较好，治愈率达到93.9%。”杨宝峰说，虽然我省疫情防控持续向好，但还是有零星散发病例出现，境外输入和复工复产带来的聚集性疫情风险仍然存在，同时，潜伏期长、传染性强、危害力大是新冠病毒的显著特征，“这说明了防疫工作的艰巨性和长期性，不能放松警惕。”
        杨宝峰特别提醒广大城乡居民，戴口罩必须坚持。不仅疫情期间要坚持，将来流感高发季节，大家也要自觉戴口罩，保护自己，关爱他人。“大家要让‘少出门、不聚集、勤洗手、戴口罩’成为现阶段每           
        个人工作生活的新常态。
        饮食！锻炼！休息！
        全民倡导健康生活方式
        全社会要提倡健康的生活方式，努力提高全民免疫力。
        在饮食方面，要保持饮食多样化，倡导低盐低脂，控制大鱼大肉；可适当食用一些保健食品及药食两用的人参、黄芪、枸杞子、蓝莓等；倡导不吃野生动物和推广使用公用筷的饮食文化。
     “不仅居家隔离的人要锻炼，而且全民都要有锻炼意识和锻炼习惯。”杨宝峰院士特别提醒，要坚持科学锻炼，通过科学有效的锻炼，提高自身免疫力。
     “休息好也是提高免疫力的重要保障”，杨宝峰院士说，保持作息的规律性很重要，至于睡眠时间是6个小时、还是8个小时，可因人而异。
         杨宝峰院士着重强调，50岁以上、有其它基础病、自身免疫力低的群体，是新冠病毒的主要攻击对象，要通过合理饮食、科学锻炼、保证